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當您在計算機上刪除文件并將其移動到回收站（或垃圾箱）時，可以通過以下步驟恢復已刪除的數據：
打開回收站：雙擊桌面上的回收站圖標（Windows）或單擊底部任務欄中的垃圾箱圖標（Mac），以打開回收站。
查找被刪除的文件：瀏覽回收站中的文件列表，查找您要恢復的文件。您可以使用搜索功能或按名稱、日期等方式進行篩選。
恢復文件：選中要恢復的文件，然后右鍵單擊并選擇“還原”（Windows）或拖放文件到所需位置（Mac）。這將將文件還原到其原始位置或指定的目標位置。
請注意以下事項：
如果要恢復的文件較多，您可以同時按住Ctrl鍵（Windows）或Command鍵（Mac），然后選擇多個文件進行批量恢復。
在恢復文件之前，請確保目標位置具有足夠的磁盤空間，以便容納被恢復的文件。
如果您在刪除文件之后清空了回收站，則文件將無法通過傳統方法恢復。在這種情況下，您可以嘗試使用專業(yè)的數據恢復軟件或服務來恢復已清空的回收站數據。
請記住，在數據刪除或丟失之前及時采取行動可以增加成功恢復的機會。
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